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¿Tratamiento para corredor?

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  #1  
Old 10th April 2008, 10:07 AM
JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II is offline
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Os comento.

Corredor de fondo amater 45 años con dolor plantar lateral bilateral asociado a cambios de ritmo y series de velocidad que presenta:


- rotación femoral interna aumetada.
- tibias con goniometría normal.
- antepies en aducción
- movilidad articular normal.
- desequilibrio anterior que se pone de manifiesto en el estudio de presiones, aumentado la carga bilateral en cabezas metatarsales.
- relación antepie- retropie : paralelos
- PRCA perpendicular al suelo
- en estatico se observa estabilización flexora con una contracción permanente de los flexores digitales presentando dedos en martillo reductibles.

- marcha destaca los pasos cortos, con poca adaptación en el contacto de talón, poca pronación en medioapoyo y redución del angulo de marcha con aducción de antepies en el despegue


Que tratamiento le pondríais
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  #2  
Old 11th April 2008, 03:40 AM
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Hola,

Un poco más de información:

¿Donde le duele exactamente (localización anatómica)?
¿Cuando le duele?
¿Sobre que superficie corre?
¿Qué tipo de calzado utiliza y su estado?

Saludos,
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  #3  
Old 15th April 2008, 10:24 AM
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

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Originally Posted by JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II View Post
Os comento.

Corredor de fondo amater 45 años con dolor plantar lateral bilateral asociado a cambios de ritmo y series de velocidad que presenta:


- rotación femoral interna aumetada.
- tibias con goniometría normal.
- antepies en aducción
- movilidad articular normal.
- desequilibrio anterior que se pone de manifiesto en el estudio de presiones, aumentado la carga bilateral en cabezas metatarsales.
- relación antepie- retropie : paralelos
- PRCA perpendicular al suelo
- en estatico se observa estabilización flexora con una contracción permanente de los flexores digitales presentando dedos en martillo reductibles.

- marcha destaca los pasos cortos, con poca adaptación en el contacto de talón, poca pronación en medioapoyo y redución del angulo de marcha con aducción de antepies en el despegue


Que tratamiento le pondríais
Hola José Luis,

¿Podrías señalar más exactamente donde le duele al paciente? en la zona lateral... ¿Es plantar? ¿Dorsal? ¿En las cabezas metatarsales? es más proximal?

Se que es difícil pero suele ayudar mucho describir el dolor o mecanismos asociados aparte de los que has descrito. Es decir, ¿Le duele por la mañana? ¿los primeros pasos? ¿Es puramente mecánico al correr? ¿Le despierta por la noche? ¿Se acompaña de calambres, hormigueos?

Un saludo
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Javier Pascual Huerta
Departamento de Podología
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Cuando una ortesis no hace daño deberíamos alegrarnos y no exigir además que sirva para algo.
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  #4  
Old 16th April 2008, 09:50 AM
JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II is offline
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

¿Donde le duele exactamente (localización anatómica)?
En la corredera del cuboides bilateral

¿Cuando le duele?
Asociado a cambios de ritmo y series de velocidad limitando la practica deportiva

¿Sobre que superficie corre?
Alaterna pista de atletismo para las series de velocidad y pistas de arena para entrenamiento de fondo

¿Qué tipo de calzado utiliza y su estado?
El calzado que trajo era el adecuado para su practica deportiva pero estaba demasiado nuevo para aportar información

Te explico mis conclusiones:

- rotación femoral interna aumetada.
- tibias con goniometría normal.
- antepies en aducción
- movilidad articular normal.
- relación antepie- retropie : paralelos
- PRCA perpendicular al suelo
- en estatico se observa estabilización flexora con una contracción permanente de los flexores digitales presentando dedos en martillo reductibles.

- marcha destaca los pasos cortos, con poca adaptación en el contacto de talón, poca pronación en medioapoyo y redución del angulo de marcha con aducción de antepies en el despegue


El paciente presenta una rotacion de ambos miembros compensándola con una rotacion tibial externa, era destacable la aducción de ambos antepies.

Presenta hiper-solicitación de los tibiales anteriores y hipertrofia de peronéos bilateral

desequilibrio anterior que se pone de manifiesto en el estudio de presiones, aumentado la carga bilateral en cabezas metatarsales.

Mi pregunta es ¿que tratamiento le pondríais?
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  #5  
Old 16th April 2008, 10:15 AM
Raul Murcia Raul Murcia is offline
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Buenas, saludos para todos!

Una preguanta: el primer radio realizando la maniobra de Root, como lo presentaba?

- Plantaflexión rigida, semiflexible y flexibe?

Y el 5º radio?
Y el eje de la subastragalina, medializado, lateralizado?

Un saludo.
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Raúl Blázquez Viudas.
Podólogo Interno Residente.
Clínica Universitaria de Podología. UCM
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  #6  
Old 16th April 2008, 03:17 PM
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Hola,

ademas de saber dichas posiciones. . .

Como comentas:
-presenta dolor en la corredera del cuboides,
-en la dinamica existe aumento de potencial del tibial anterior,
-hipertrofia de peroneos(accion pronadora < a. supinadora¿?),

Si ademas llegamos a la conclusion de que en carrera, un pie realiza practicamente solo apoyo a nivel de talon y antepie, con lo cual las fuerzas supinadoras se veran mas "acentuadas", habra mas una marcha sin presencia de pronacion, y habra mas hipercarga lateral; si lo asociamos esto a la localizacion anatomica del dolor. . .

una opcion de tratamiento, podria: fomento de otras actividades deportivas, disminucion de tiempo de practica deportiva actual. . . y en cuanto a tratamiento ortopodologico, tratamiento de factor etiologico biomecanico. . . si lo tiene(se supone¿?).

Saludos.
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  #7  
Old 17th April 2008, 12:02 AM
JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II is offline
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Con respecto a la ASA en descarga presenta movilidad normal 2\3 , 1\3 PRCA 90º respecto al suelo en dinámica se presenta poco adaptativa.

El primer meta con la maniobra de root se observa plantar flexión bilateral presentando una movilidad pasiva semiflexible con ligera limitación del primer radio a la flexión dorsal bilateral

posibilidades de tratamiento:

1º- favorecer el reparto de las cargas y para ello deberia colocar un alza de 3 mm en antepie .

Tengo dudas sobre si esto le resultará perjudicial en su practica deportiva yo si el tratamiento solo debería llevarlo durante la vida diaria y realizarle otro tratamiento para la practica deportiva

como tratais los desequilibrios anteriores
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  #8  
Old 17th April 2008, 01:34 AM
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Javier Pascual Javier Pascual is offline
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

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Originally Posted by JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II View Post
desequilibrio anterior que se pone de manifiesto en el estudio de presiones, aumentado la carga bilateral en cabezas metatarsales.
José Luis,

No termino de entender esto de "desequilibrio anterior". Entiendo que había más presión en el antepie que en el retropie o que el retropie contactaba poco tiempo ¿correcto?. Quizá sería de más ayuda que nos dijeras de la manera más exacta posible como era el estudio de las presiones. ¿Había más carga en los metatarsianos mediales o laterales en el despegue?.

Perdona por tantas preguntas pero de verdad nos gustaría ayudarte con el caso y cuantas más información tengamos mejor podrá ser el diagnóstico.

Un saludo
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Javier Pascual Huerta
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  #9  
Old 23rd April 2008, 05:44 AM
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Siento la tardanza de mis respuestas y os agradezco el interés por el caso.

Con respecto al desequilibrio anterior me refiero a un desplazamiento del centro de gravedad anteriorizado ( escapulum anterior) las cargas tanto en estática como en medio apoyo y despegue estan aumentadas en tercer cuarto y quinto metatarsianos.
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  #10  
Old 23rd April 2008, 09:04 AM
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Javier Pascual Javier Pascual is offline
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Originally Posted by JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II View Post
Con respecto al desequilibrio anterior me refiero a un desplazamiento del centro de gravedad anteriorizado ( escapulum anterior) las cargas tanto en estática como en medio apoyo y despegue estan aumentadas en tercer cuarto y quinto metatarsianos.
José Luis,

Por lo que entiendo el paciente tiene un aumento de cargas en 3º, 4º y 5º metatarsiano que se produce antes de tiempo, lo que corresponde con un centro de presiones lateralizado, especialmente en la fase propulsiva. Por lo que cuentas de la exploración (las posiciones y movimientos) coincide con la presencia de un paciente de momentos supinadores y posiblemente una posición lateral del eje de la articuación subastragalina

Uno de los posibles diagnósticos podría ser un síndrome calcáneo cuboideo y una fascitis plantar del fascículo lateral. Ambos dos suelen dar un dolor plantar lateral a la altura de la articulación calcaeocuboidea. En el caso de la fascitis a nivel de la apófisis estiloides, el paciente suele presentar una cuerda tensa que corresponde con el fascículo lateral facilmente palpable.

El hecho de que aumente con las series de velocidad o los cambios de ritmo hace pensar que se debe a un aumento de la solicitación mecánica de las estructuras laterales. Esto es especialemtne notorio en los ligamentos (y menos en las estructuas musculares y óseas) que se resienten más cuando se corre muy rápido (ya que la solicitación es mayor) y las fuerzas tensionales que son las principales sobre las que actuán los ligamentos son máximas al rodar rápido.

Mi recomendación sería reposo por 2-3 semanas en cuanto a las series y rodajes rápido (puede rodar lento por 30 -40 minutos si eso no le produce dolor), hielo (10 minutos/3-4 veces día), plan de estiramientos de la fascia plantar y tendón de Aquiles y ortesis plantar. Mi opción de ortesis plantar sería aumentar el Arco Longitudinal Externo del paciente y un aumento de la cazoleta y altera lateral, intentando disminuir la presión de los metatarsianos laterales en la fase propulsiva y eso hará que disminuyan la tensión en los ligamentos del retropie. Si en 4 semanas no hay mejoría, valorar infiltración local.

Espero que este ayude.

Un saludo
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Javier Pascual Huerta
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  #11  
Old 23rd April 2008, 09:27 AM
JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II JOSE LUIS SAINZ QUIIRO-II is offline
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Default Re: ¿Tratamiento para corredor?

Muchas gracias .

Ya os comentaré la evolución del caso
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